Tổng quan

Cơ thể khỏe là cơ thể đẹp. Cơ thể khỏe chính là một trong những chân hạnh phúc của đời người, là thứ tài sản quý giá nhất, và khoản đầu tư quan trọng nhất để đảm bảo chất lượng cuộc sống tốt. Cơ thể khỏe mạnh là căn nhà hạnh phúc cho tâm hồn trú ẩn. Nhưng không phải ai sinh ra cũng đã có được cơ thể lành mạnh. Cuộc sống hiện đại với những thói quen hay sở thích sinh hoạt ngoài tầm kiểm soát có thể tác động lớn tới sức khỏe thể chất từ từ nhưng để lại hậu quả lâu dài.

Hội thảo Phụ nữ mang chủ đề Dưỡng lành cơ thể (The Good Body) với khách mời là những chuyên gia về sức khỏe thể chất, những người có kiến thức chuyên môn sâu sắc và có kinh nghiệm trong chọn lựa để có cuộc sống khỏe, dẻo dai. Chủ đề thảo luận và chia sẻ xoay quanh những tư duy và cả cách thức cần thiết từ tập luyện vận động, tới các chế độ dinh dưỡng để hướng tới một cơ thể lành mạnh. Với mong muốn gợi cảm hứng, tạo niềm vui và tiếp năng lượng cho bạn trên hành trình cân bằng cuộc sống, thấu hiểu bản thân, khám phá cuộc sống khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn.